|
Hari ini siang makan cilok plus piscok malem makan arem-arem rasanya nyesel banget
|
1225 kcal
|
Tłusz: 31,72g | Białk: 46,35g | Węglo: 188,33g.
Śniadanie: Putih Telur Matang, Roti Gandum. Lunch: Piscok, Cilok. Obiad: Labu Siam, Nasi Putih, Ikan Kembung. Przekąski/Inne: Arem-arem, Pepaya, Roti Gandum. więcej...
|
|
2690 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 6 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi oky pratiwi
|