Dziennik grazieella, 03 wrz 20

Almoço

Zobacz Kalendarz Diety, 03 września 2020:
1695 kcal Tłusz: 72,42g | Białk: 112,69g | Węglo: 160,06g.   Śniadanie: Danone YoPRO Bebida Láctea Banana. Lunch:  Abóbora Cabotia,  Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada),  Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sadia Sobrecoxa. Obiad:  Pasta de Amendoim,  Banana Prata,  Cappuccino, Panco Sequilhos, Club Social Original ,  Sopa de Legumes com Carne. Przekąski/Inne:  Ovo Mexido,  Kiwi,  Kiwi,  Morangos, Dux Whey Protein Isolado , Dux Whey Protein Isolado ,  Sementes Chia Secas,  Morangos,  Banana Prata. więcej...

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi grazieella


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.