Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
mohamedoo9
Dziennik
03 wrz 20
Dziennik mohamedoo9, 03 wrz 20
Profil mohamedoo9
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 03 września 2020:
1813 kcal
Tłusz: 64,65g | Białk: 78,06g | Węglo: 244,59g.
Śniadanie:
شوفان, موزة, الحليب كامل الدسم, البرقوق.
Lunch:
الخس, الطماطم, فلفل جالابينو, بطاطس, سمك السلمون الأطلسي.
Obiad:
بيتزا باللحم.
Przekąski/Inne:
التفاح, مكسرات الكاجو, عسل البرسيم, الزبيب, موزة, البرقوق, شوفان.
więcej...
7 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
omg ,what is this !!!?
03 wrz 20 przez użytkownika:
sed.youcef05
this is hargma ☺☺☺
03 wrz 20 przez użytkownika:
mohamedoo9
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi mohamedoo9
Zobacz Pełną Historię