Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2020
|
66,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
969 kcal
|
Tłusz: 45,57g | Białk: 85,30g | Węglo: 52,85g.
Śniadanie: Cafezinho, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Ovo Mexido. Lunch: Natural Life Granola Active Mix de Cereais Light, Nestlé Creme de Leite, Banana Prata, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Podwieczorek: Ovo Cozido, Banana Prata. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|