|
gais apakah asupan kalori aku harus terpenuhi terus tiap hari nya?atau di kurangin jadi ga harus 1428 aku mau kurus gais:( udah bener bener ngerasa insecure
|
1090 kcal
|
Tłusz: 31,77g | Białk: 56,97g | Węglo: 148,13g.
Lunch: Sayur Tahu Toge, Ikan Mas Goreng, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Blue Band Mentega, Sari Roti Roti Tawar (2), Mentimun (dengan Kulit), Kembang Kol, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Takoyaki, Mentos Permen, Apel. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|