Dziennik Mariska!!, 04 wrz 20

Profil Mariska!! | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Zo heerlijk dit...simpele pastasaus..het enige dat je nodig hebt, is tijd..en liefde.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 września 2020:

1484 kcal

Tłusz: 58,43g | Białk: 55,94g | Węglo: 186,91g. Śniadanie: Zonnatura Muesli Rijkgevuld, AH Strooifeest Choco Mix, Banaan, AH Gepofte Spelt, Haverzemelen, Alpro Mild & Creamy. Lunch: Jean Bâton Truffel Mayonaise, Parmezaanse Kaas (Geraspt), Alpro Soya Boter, Jumbo Fricandeau, GIJS Boerenkaas Belegen, Volkoren Brood. Obiad: Parmezaanse Kaas (Geraspt), Spaghettisaus met Groenten (Zelfgemaakt), Rotini. Przekąski/Inne: Cappuccino, Citroencake. więcej...