Dziennik hrldfischer, 04 wrz 20

Profil hrldfischer | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Zobacz Kalendarz Diety, 04 września 2020:

601 kcal

Tłusz: 21,60g | Białk: 71,72g | Węglo: 29,03g. Śniadanie: K-Classic Kochhinterschinken, Aldi Eiweißbrot (35g), Aldi Deutsches Corned Beef. Lunch: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Ehrmann High Protein Skyr Erdbeere. Obiad: Tomatenmark, Meerrettich, Ei, Backpulver, K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch , Gemischter Salat, K-Classic Kochhinterschinken, Gouda oder Edamer, Arla Skyr. więcej...

21 zwolenników Wsparcie

Komentarze

🤤

04 wrz 20 przez użytkownika: Franzi 55

Wolkenbrot Pizza klingt interessant,wo finde ich dafür das Rezept?

04 wrz 20 przez użytkownika: Morral

Morral Einfach das Rezept für Wolkenbrötchen und den Teig auf Backofenpapier verteilen und bei 150 Grad ausbacken. Dann lösen und umdrehen. Anschließend normal wie eine Pizza belegen. Achten das der Käse 35% Fett hat.

04 wrz 20 przez użytkownika: hrldfischer


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi hrldfischer

Zobacz Pełną Historię

Dziennik hrldfischer, 04 wrz 20

Skomentuj

Historia Wagi hrldfischer