Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Izakura
Dziennik
04 wrz 20
Dziennik Izakura, 04 wrz 20
Profil Izakura
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2020
96,7 kg
Do tej pory straciłeś:
37,3 kg
.
Wciąż do stracenia:
31,7 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 04 września 2020:
1037 kcal
Tłusz: 54,04g | Białk: 95,25g | Węglo: 56,99g.
Lunch:
Chuchu Cozido, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Purê de Batata feito com Leite (de Batata Fresca), Filé de Frango Grelhado.
Obiad:
Sadia Hambúrguer Bovino, Perdigão Linguiça Calabresa, Ervilhas (Congelado), Ovo Frito.
więcej...
Traci 7 kg na tydzień
5 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
👏🏻👏🏻👏🏻
04 wrz 20 przez użytkownika:
Vidinha1
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Izakura
Zobacz Pełną Historię