Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2020
|
78,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1495 kcal
|
Tłusz: 53,79g | Białk: 95,43g | Węglo: 155,42g.
Śniadanie: Кубанский Молочник Масло Сливочное 82,5%, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Махеевъ Джем Персик-Манго, Творог 5%, Магнит Батон Летний, Белковый Омлет, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Lunch: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Тавр Сосиски Гановерские, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Obiad: Макароны Отварные, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом, Фрикадельки из Индейки. Przekąski/Inne: Груша. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|