|
Lunch~ +/- 320kal.. Setelah 2 bulanan sepertinya ga makan nasi, akhirnya hari ini ada kemauan buat masaknya😂 ya emang pake rice cooker sih, tapi biasanya males 😂 btw bukan berarti ga konsumsi carbo, biasanya carboku dari kentang / roti gandum / ubi, dll☺
|
645 kcal
|
Tłusz: 21,12g | Białk: 50,94g | Węglo: 62,12g.
Śniadanie: Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Bayam, Kaldu Jamur, Garam, Wortel, Telur Rebus, Quaker Oat. Lunch: Buncis, Wortel, Saori Saus Tiram, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bawang Putih, Nasi Merah. Obiad: Tomat, Telur Rebus. Przekąski/Inne: Buah Anggur, Siantar Top Goriorio. więcej...
|
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nuruul_____
|