Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2020
|
58,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
772 kcal
|
Tłusz: 25,56g | Białk: 50,51g | Węglo: 90,26g.
Śniadanie: Помидоры, Авокадо, Кукурузные Блины. Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Овощное Рагу. Obiad: Куриные Котлеты на Пару, Салат из Капусты. Przekąski/Inne: Арбуз. więcej...
|
|
1917 kcal
|
Ćwiczenie:
Cardio - 28 minut, Piesze Wycieczki - 1 godzina, Odpoczywanie - 14 godziny i 32 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kristina mustea
|