|
I’m so grateful for the uneventful evening that lead to this nice drop. Happy happy happy to join the one pounder club.
|
2749 kcal
|
Tłusz: 94,64g | Białk: 122,75g | Węglo: 207,55g.
Lunch: Fruit Salad. Obiad: Carrots , Cabbage , Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) . Przekąski/Inne: Wendy's Chocolate Frosty (Small), Wendy's French Fries (Medium), Wendy's Baconator Double (No Bun), Michelob Ultra Light Beer, Lindt Excellence Extra Fine Dark Chocolate 85% Cocoa, Egg White . więcej...
|
|
2730 kcal
|
Ćwiczenie:
Gotowanie - 1 godzina, Pranie - 30 minut, Praca w Ogrodzie (Ogrodnictwo) - 15 minut, Koszenie Trawy - 1 godzina, Odpoczywanie - 12 godziny i 15 minut, Spanie - 9 godziny. więcej...
|
|
|
|