Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2020
|
50,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1288 kcal
|
Tłusz: 43,89g | Białk: 46,17g | Węglo: 187,77g.
Lunch: Националь Кокосовая Стружка, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан. Obiad: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Cinnabon Салат Цезарь. Przekąski/Inne: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|