Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2020
|
108,6 kg
Do tej pory straciłeś: 37,8 kg.
Wciąż do stracenia: 28,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1438 kcal
|
Tłusz: 59,02g | Białk: 108,04g | Węglo: 116,74g.
Śniadanie: Nescafé Cappuccino, Bimbo Pan Tostado Clásico , San Juan Claras de Huevo, Covadonga Queso Panela. Lunch: Bistec de Res a la Mexicana. Obiad: Tía Rosa Orejas, Starbucks Cappuccino (Alto). Przekąski/Inne: Starbucks Cappuccino (Alto). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|