Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2020
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1574 kcal
|
Tłusz: 65,33g | Białk: 47,33g | Węglo: 195,94g.
Śniadanie: Ener Bio Cashewmus, Plattpfirsich, Enerbio Chiasamen, Ener Bio Amaranth Gepufft, Ener Bio Hanfsamen, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Spielberger Gerstenflocken. Lunch: Develey Salatliebe Kräuter Vinaigrette, Gemischter Salat, Gutskrone Gabelspaghetti Gekocht. Obiad: Allos Saatenliebe Mohn Avocado, Kiri Kiri mit Sahne, REWE Bio Emmentaler, Aldi Vollkorn Knäckebrot , Birnen, Misosuppe Lima. Przekąski/Inne: Le Crobag Schoko-Croissant, Italiamo Sfogliatine Glassate, Cappuccino. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi porzellanmadame
|