|
De vuelta a la dieta
|
55,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2013:
|
1175 kcal
|
Tłusz: 33,60g | Białk: 34,29g | Węglo: 188,45g.
Śniadanie: Jamón Serrano, Kraft Philadelphia 1/3 Less Fat, Ideal Pan Blanco Light, Café. Lunch: Manzanas Fuji, Plátano. Obiad: Empanada de Pollo, Soprole Arroz con Leche. Przekąski/Inne: Sushi, Gominolas, Café, Lider Maní sin Sal. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|