|
Heerlijk maaltje met weinig calorieën.
|
1364 kcal
|
Tłusz: 52,73g | Białk: 58,50g | Węglo: 167,78g.
Śniadanie: Mango's, Chiazaad, Haverzemelen, Quaker Havermout (40g), Alpro Mild & Creamy Ongezoet. Lunch: Banaan, Pindakaas, ERU Balans 15+ Bieslook, Wasa Vezelrijk Cracker. Obiad: Bertolli Olijfolie Spray, Calvé Licht & Romig, Dulano Gourmet Katenschinken, Sperziebonen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Przekąski/Inne: AH Spekkoek Pandan, Gerookte Zalm, Melba Toast, Koopmans Fijne Cake, Cappuccino. więcej...
|
|
1 do 20 z 40
 Komentarze
Je hebt de aardappelen toch gebakken zo te zien? 😊
06 wrz 20 przez użytkownika: annemiek rembil
|
In de airfryer yessss!! Eerst gekookt en toen met beetje olijfoliespray gebakken..waren top!
06 wrz 20 przez użytkownika: Mariska!!
|
Reken je de olie niet mee, of is dat te verwaarlozen?
06 wrz 20 przez użytkownika: annemiek rembil
|
Dat is echt heel weinig..met een spuitbus van Bertolli..
06 wrz 20 przez użytkownika: Mariska!!
|
Oké, misschien ff naar kijken. Ik heb zo,n vel waarmee je geen boter nodig hebt .
06 wrz 20 przez użytkownika: annemiek rembil
|
06 wrz 20 przez użytkownika: AviaMar
|
Mijn darmen vinden een beetje vet heel prettig..😊
06 wrz 20 przez użytkownika: Mariska!!
|
06 wrz 20 przez użytkownika: annemiek rembil
|
en vet heb je ook nodig voor het transport van veel vitamines in je lichaam 👍
07 wrz 20 przez użytkownika: Elfje69
|
Ja inderdaad..daarom snap ik die bakfolies ook niet zo goed..
07 wrz 20 przez użytkownika: Mariska!!
|
Oh, die snap ik heel goed!! 💰 💰 💰
07 wrz 20 przez użytkownika: Elfje69
|
Hahaha maar ik kan dan niet meer poepen en word alleen maar zwaarder..
07 wrz 20 przez użytkownika: Mariska!!
|
Ja, ik bedoelde ook dat die bakfolies alleen maar domme geldklopperij zijn ze vandaar de 💰
07 wrz 20 przez użytkownika: Elfje69
|
07 wrz 20 przez użytkownika: Mariska!!
|
Ik heb ze bij Ali vandaan. Daar kosten ze niks.
07 wrz 20 przez użytkownika: annemiek rembil
|
En ik gebruik er 1 al maanden, ze zijn afwasbaar.
07 wrz 20 przez użytkownika: annemiek rembil
|
Ow nee Ellen!! Ik zie zojuist dat het kleurtje van Griekenland is aangepast...😳😫
07 wrz 20 przez użytkownika: Mariska!!
|
In de loop vd ochtend meer info. Kweennie of ze alle eilanden op oranje gaan zetten of niet. Desnoods kunnen we ook gewoon op het vaste land blijven 😳
08 wrz 20 przez użytkownika: Elfje69
|
08 wrz 20 przez użytkownika: Mariska!!
|
Gewoon gaan zou ik zeggen. Spanje is ook code oranje, als je kijkt waar je heen gaat en wat het aantal besmettingen is per 100000 inwoners en dat vergelijkt bij jou in de buurt en dan nog eens meeneemt wat de bevolkingsdichtheid ter plekke is dan kun je aardig inschatten waar je meer risico op besmetting loopt.
Zelf op pad gegaan naar Fuerteventura, 12 man in het vliegtuig en 1 ding is zeker, in de regio Zuid Holland (waar ik woon) loop ik 4 tot 5 keer zoveel kans besmet te raken als hier en geloof me hier houdt iedereen zich aan de regels iets wat ik niet kan zeggen (sorry dat ik het zeg) voor heel veel kanslozen Nederlanders en Medelanders
08 wrz 20 przez użytkownika: MLin01
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|