Dziennik IrinaOrl, 07 wrz 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2020
80,3 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 10,3 kg.    Zastosowanie diety: Słabe.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 września 2020:
1105 kcal Tłusz: 43,60g | Białk: 88,79g | Węglo: 95,01g.   Śniadanie: Artis Сыр для Жарки, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Бедро индейки тушеное с овощами, Картошка Вареная. Obiad: бедро индейки запеченное, Пятерочка Сливы, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Przekąski/Inne: Grovo Яичный Белок, Пирог с Капустой, Морковь. więcej...
1606 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,9 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi IrinaOrl


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.