Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2020
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1262 kcal
|
Tłusz: 40,19g | Białk: 75,21g | Węglo: 156,38g.
Śniadanie: Dorblu Сыр с Плесенью, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, ВкусВилл Пита Средиземноморская . Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Rainbow Тунец Измельченный в Воде, Макфа Макароны Отварные, ВкусВилл Пита Средиземноморская , Перекресток Борщ Украинский , Агрокомплекс Огурчики Маринованые. Obiad: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Dorblu Сыр с Плесенью, ВкусВилл Пита Средиземноморская , Rainbow Тунец Измельченный в Воде, Помидоры. Przekąski/Inne: Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Курага. więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|