Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2020
|
78,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 18,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1044 kcal
|
Tłusz: 61,44g | Białk: 92,25g | Węglo: 33,44g.
Śniadanie: Avocados , Hard-Boiled Egg , Nestle Ricoffy. Lunch: Droewors, Baby Carrots , Biltong. Obiad: Nola Mayonnaise, Cooked Beetroot (from Fresh), Lettuce, Corn, Pea Salad with Cheese, Mushrooms , Lean Minced Beef, Onions , Green Peppers , Sweet Red Peppers , Yellow Sweet Peppers . więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Skinny4sure
|