Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2020
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1879 kcal
|
Tłusz: 78,08g | Białk: 71,18g | Węglo: 234,98g.
Śniadanie: Кофе с Сахаром, Софийка Молоко , Зефир в Шоколаде, Ласковое Лето Джем, Ласковое Лето Творог 3%. Lunch: Konti Bonjour, Витконпродукт Колбаса Вареная Неженка, Гречка Отварная. Obiad: Куриное Филе, Картошка Вареная, Банан. Przekąski/Inne: ЮККИ Мороженое Трюфель , Oreo Печенье. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|