Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2013
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2013:
|
1446 kcal
|
Tłusz: 109,17g | Białk: 91,55g | Węglo: 27,61g.
Śniadanie: Aceite de Oliva, Campofrío Jamon Cocido, Huevo, Yogur griego, Café con leche. Lunch: Tomates, Yogur griego, Salsa tartara, Filete de Ternera. Obiad: Salsa tartara, Hacendado Atún Claro al Natural, Tomates. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Luisamenarini
|