Dziennik insidious one, 07 wrz 20

Happy Labor day FS Family.
I pray all stay safe and enjoy celebrating with Friends and Family.
I'm maintaing my woe.
I really have blown over on my protein Mac %.
what can I do when everyone wants me to stay for steak?
I think I ate steak 5 times this past week.
Be kind and get along, Y'all
78,6 kg Do tej pory straciłeś: 28,9 kg.    Wciąż do stracenia: 6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 września 2020:
775 kcal Tłusz: 52,97g | Białk: 44,48g | Węglo: 39,14g.   Lunch: Queen Victoria Brussels Sprouts,  Venison/Deer. Obiad: Fried Pork Skins, Del Monte Avocado, Chop't Red Onion, Roma Tomatoes,  Garlic. Przekąski/Inne:  Mayonnaise , Daisy Sour Cream. więcej...
Traci 0,6 kg na tydzień

6 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Steak is fine! Just cut the carbs and you’re good! It’s hard to cut the potatoes and bread from a steak meal but adding an extra large salad should help satisfy! 
07 wrz 20 przez użytkownika: lindadianed
I like steak once in awhile, especially the fat. I have problems with pasta's for about 5 yrs now. I like pasta but it doesn't like me. Same with milk, bread & beans, except green beans. I eat allot if salads and soups made from fatty pork & beef. Love my berries and occasional fresh fruits. I eat allot of salads I don't eat potatoes unless they are sweet 
09 wrz 20 przez użytkownika: insidious one

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi insidious one


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.