Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2020
|
71,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
827 kcal
|
Tłusz: 20,55g | Białk: 25,30g | Węglo: 141,68g.
Śniadanie: Pineapple , PnP Low Fat Mixed Berry Yoghurt. Lunch: Avocados , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Pot O' Gold Chickpeas in Brine. Obiad: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Avocados , Albany Kilojoule Controlled Brown Bread, Pears . więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Nicolene.Richter
|