Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2020
|
75,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
662 kcal
|
Tłusz: 31,07g | Białk: 34,25g | Węglo: 58,33g.
Śniadanie: Café com Açúcar, Margarina, Pão Torrado. Lunch: Frango Assado, Cupim Assado, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). więcej...
|
Zyskuje 2,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|