Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2020
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1396 kcal
|
Tłusz: 62,15g | Białk: 71,52g | Węglo: 139,56g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Сахарный Песок, Dorblu Сыр с Плесенью, ВкусВилл Пита Средиземноморская . Lunch: Ратибор Варенье Абрикосовое, Белый Город Молоко 2,5%, Красные Помидоры (Консервированные), Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Жареное Яйцо без Жира, Приготовленный Яичный Белок. Obiad: Ростик'c - KFC Куриная Ножка с Соусом Терияки. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное , Ашан Грецкий Орех Очищенный, Нектарины. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|