Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2017
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1734 kcal
|
Tłusz: 43,26g | Białk: 42,20g | Węglo: 291,25g.
Śniadanie: Carrefour Bio Galette de Riz Complet, Mangues, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Sojasun Yaourt Chocolat, Lait de Soja au Chocolat. Obiad: La Laitière Le Petit Pot de Crème au Chocolat, Huile d'Olive, Parmesan (Râpé), Carrefour Tomates Cerises Italie, Courgette, Lustucru Tagliatelles aux Oeufs Frais. Przekąski/Inne: Compote, Danival Compote Pomme Fruits Rouges, LU Prince Goût Chocolat au Blé Complet, Danival Compote Pomme Framboise, Danival Compote de Pomme. więcej...
|
|
2068 kcal
|
Ćwiczenie:
Gotowanie - 1 godzina, Ogladanie TV - 5 godziny, Odkurzanie - 33 minut, Odpoczywanie - 9 godziny i 27 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|