Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2020
|
51,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1299 kcal
|
Tłusz: 36,60g | Białk: 79,17g | Węglo: 148,34g.
Śniadanie: Conad Latte Alimentum senza Lattosio, Conad Cacao Amaro in Polvere, Mercanti Fiocchi di Avena, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Wasa Integrale, Mandorle. Lunch: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Albume d'uovo, Del Monte Piselli Fini, Tre Mulini Cous Cous alla Marocchina. Obiad: Pane Comune. Przekąski/Inne: Verso Natura Conad Miglio Soffiato Biologico, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Nutella Nutella, Coop Patatine Rustiche, Prozis Burro di Arachidi, Wasa Integrale, Pesca Noce. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|