Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
littlemisssjunshine
Dziennik
08 wrz 20
Dziennik littlemisssjunshine, 08 wrz 20
Profil littlemisssjunshine
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2020
69,5 kg
Do tej pory straciłeś:
5 kg
.
Wciąż do stracenia:
4,5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 08 września 2020:
1045 kcal
Tłusz: 29,78g | Białk: 51,54g | Węglo: 107,15g.
Śniadanie:
Milsa Almond Drink, Senseo Regular, Natrena Zoetjes.
Lunch:
Golden Bridge Krokante Muesli Appel/Rozijn, Milsa Sojagurt Bosbessen.
Obiad:
Milsa Almond Drink, AH Cherrytomaten, AH Biologisch Biologische Fusilli Ai Ceci, AH Wilde Zalm Filet, AH Spinazie Deelblokjes.
Przekąski/Inne:
AH Delicata Extra Puur 70%, Sauvignon Blanc, AH Bakkers Speculaas.
więcej...
Traci 9,1 kg na tydzień
11 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
🙌🏽
08 wrz 20 przez użytkownika:
Doelwillend
💥👊🏻
08 wrz 20 przez użytkownika:
Maridoraa
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi littlemisssjunshine
Zobacz Pełną Historię