Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2013
|
56,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2013:
|
853 kcal
|
Tłusz: 55,95g | Białk: 60,34g | Węglo: 16,26g.
Śniadanie: Dunkin' Donuts Coffee with Cream, Great Day Farms Hard Boiled Eggs. Lunch: Vinegar, Kraft Mayo Real Mayonnaise, Butterfish, Cooked Bitter Melon. Obiad: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Chicken Breast, Pork Loin (Tenderloin). Przekąski/Inne: Philadelphia Original Cream Cheese, Hunt's Sugar Free Strawberry Jello Snack Pack, Dunkin' Donuts Coffee with Cream. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|