4 недели - минус 1,4 кг. Всё идёт хорошо, так как нужно. Всё получается! Терпение и любовь к себе 🥰🥰🥰
|
2006 kcal
|
Tłusz: 60,52g | Białk: 137,19g | Węglo: 201,63g.
Śniadanie: Омлет или Яичница с Овощами, Monin Сироп Лесной Орех, Кофе Латте. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Царство Бедро Бескостное без Кожи , Рисовая Лапша (Вареная). Obiad: Простоквашино Кефир 1%, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, Зеленый Чай, Салат Овощной, Мираторг Куриное Филе Грудки, Куриные Грудки (Жареные), Овощное Рагу. Przekąski/Inne: Зеленый Чай, Мёд, Фундук Фундук, Valio Творог Мягкий 0,1%, Арбуз. więcej...
|
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnnPolunina
|