Обед на 370 калорий. Куриная грудка, бурый рис, огурцы, помидоры и горчица. Очень вкусное сочетание!
|
1267 kcal
|
Tłusz: 33,76g | Białk: 66,88g | Węglo: 184,12g.
Śniadanie: ВкусВилл Молоко 3,2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры. Lunch: Горчица, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мистраль Бурый Рис, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Obiad: Арбуз. Przekąski/Inne: ВкусВилл Молоко 3,2%, Зеленый Чай, Грецкие Орехи, Bonvida Изюм Тёмный, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Красное Яблоко. więcej...
|
|
Komentarze
Милые пышечки(80кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер 89061310921 "Лето прошло " и я вас добавлю..
08 wrz 20 przez użytkownika: gs112
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|