Добрый вечер. Ходьба по лестнице с 1 по 20 этаж 3р/день считается средней активностью? Когда вообще начнут проявляться первые результаты похудения??
|
1012 kcal
|
Tłusz: 42,81g | Białk: 61,20g | Węglo: 94,79g.
Śniadanie: Агуша Молоко 2,5%, Сахарный Песок. Lunch: Огурец (с Кожурой), Суп Куриный с Вермишелью, Коломенское Хлеб Дарницкий. Obiad: Петрохолод Котлеты Белорусские из Индейки, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Вареное Яйцо, Свежий Ряд Сыр Адыгейский. więcej...
|
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|