Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2020
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2171 kcal
|
Tłusz: 65,37g | Białk: 162,04g | Węglo: 226,93g.
Lunch: Pecorino, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina, Ciabatta. Obiad: Coop Pizza Capricciosa, Olio Extra Vergine di Oliva, Fettina di Vitello, Carote. Przekąski/Inne: Xcore Whey Hydro Isolate, Banana, Prozis Burro di Arachidi, Prozis Farina D Avena Cookies Flavour, Albume d'uovo. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessandro Pilorci
|