Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2013
|
58,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2013:
|
1360 kcal
|
Tłusz: 97,22g | Białk: 104,62g | Węglo: 16,99g.
Śniadanie: Aceite de Oliva, Hacendado Jamon Cocido Extra, Huevo, Salsa tartara, Café con leche. Lunch: Queso Fresco, Anchoas (Almibarados, en Conserva), Setas, Café con leche, Jamón Serrano, Filete de Res. Obiad: Salsa tartara, Hacendado Atún Claro al Natural, Tomates. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Luisamenarini
|