Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2020
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
965 kcal
|
Tłusz: 50,65g | Białk: 44,31g | Węglo: 84,16g.
Śniadanie: Café com Leite e Açúcar. Obiad: Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão. Przekąski/Inne: Maçã, Qualy Margarina Cremosa, Visconti Pão de Forma Integral. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nada.naofds16
|