Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2020
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1063 kcal
|
Tłusz: 33,32g | Białk: 41,57g | Węglo: 153,84g.
Śniadanie: Happytos Tortilla Chips, Bakpia, Cimory CIMORY Squeeze Yogurt, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lunch: Jamur Dimasak, Tahu Goreng, Pepes Tahu, Nasi Merah. Obiad: Pepes Tahu, Telur Rebus, Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan). Przekąski/Inne: Jeruk Nipis, Yakult Yakult, Yakult Yakult, Cilok. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi FITRIA NAELINNAJAH
|