Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2020
|
67,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1398 kcal
|
Tłusz: 42,08g | Białk: 69,76g | Węglo: 181,01g.
Śniadanie: Макароны Отварные, Жареное Яйцо. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Борщ с Говядиной. Obiad: Свекла Вареная, Макфа Макароны Отварные, Белый Город Молоко 2,5%, Большая Чашка Цикорий, The Cheese Mag Сыр Творожный Сливочный, Калина Малина Хлебцы Цельнозерновые Пшеничные, Лук, Картофель Отварной, Куриные Голени с Кожей. Przekąski/Inne: Лесные Угодья Мёд Липовый, Пятерочка Яблоко Сезонное . więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|