Dziennik Corinnacarano9, 09 wrz 20

Buonasera a tutti, ho bisogno di sfogarmi con qualcuno ed andrò subito al punto. Ultimamente ho alternato digiuni durante la giornata e grandi abbuffate notturne ovviamente con enormi sensi di colpa seguenti e non contando calorie. Sono ingrassata notevolmente e ho preso circa due o tre kg.. Per voi saranno poco o niente ma per me è un disastro totale nonostante abbia preso io stessa e nessun altro ogni decisione. Stasera dopo aver saltato il pranzo e aver mangiato una porzione abbondante di pasta e dolci vari dopo cena mi sento malissimo con me stessa. Guardandomi allo specchio vedo solo kg e kg in eccesso e il mio viso è più esteso che mai. Sto male e non so cosa fare non so come uscirne e da domani riprenderò il conteggio delle calorie. Se qualcuno si sentisse allo stesso modo sarei felice di condividere altro in privato, grazie ragazzi :((

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Komentarze 
Ciao Corinna! Non so come si faccia a scrivere in privato, però, ecco, se vuoi ci sono! Ci sono passata come te se non in maniera più severa della tua! Se vai sul mio profilo 1 o 2 mesi fa ho messo un post in cui racconto un po' del mio passato e la mia situazione attuale, ma ci sarebbe tanto altro da dire! Siccome mi sento di aver quasi lasciato la situazione alle spalle sarei felice di poterti aiutare anche solo ascoltando quello che hai da dire, fammi sapere :)  
10 wrz 20 przez użytkownika: alessia-93
ciao, mi dispiace per quello che stai passando. ci sono passata anch'io. la verità è che devi fare un bel respiro e resettare tutto. metti via la bilancia e inizia a mangiare regolarmente senza saltare i pasti. i primi tempi magari ti ricapiterà di riabbuffarti, ma poi devi mangiare normalmente. più digiuni più sentirai il bisogno di tutto il cibo possibile ed non uscirai più da questo circolo vizioso ingrassando. calcola il tdee e riparti da li, non concentrarti sui numeri della bilancia ma sul tuo benessere fisico e mentale, il resto viene da sé... in bocca al lupo 
10 wrz 20 przez użytkownika: irenet91
Il tuo diario alimentare è peggio di un film dell'orrore. Anzichè cercare qualcuno con cui crogiolarti nel nulla, cerca di trovare uno spunto positivo sul quale aggrapparti e ingerisci qualcosa, prima che arrivino le ambulanze sotto casa tua. 
10 wrz 20 przez użytkownika: danieldds177
Anche io ho fatto ora un periodo di semidigiuno diurno e abbuffate notturne peró mi abbuffo di frutta e verdura, ma non va bene... ora sta migliorando 
10 wrz 20 przez użytkownika: bonsaigirl1988
non fare digiuni diurni. mangia cibi dal potere saziante e spesso. bevi molto. è l'unico modo per non arrivare a sera affamata. e soprattutto riposa e stai serena. poniti un obiettivo ogni giorno e a fine giornata segna se sei riuscita. i piccoli passi ti aiutano nelle grandi strade e in bocca al lupo 
10 wrz 20 przez użytkownika: lilifilippone
Giusto  
10 wrz 20 przez użytkownika: lorprad
Se posso permettermi, senza mancare di rispetto a nessuno, dare consigli pratici lascia il tempo che trova perchè verosimilmente questa ragazza sa che il suo comportamento alimentare non è corretto. Questo è un "grido di aiuto" che va prima ascoltato e poi bisogna passare al pratico. Almeno secondo me.  
10 wrz 20 przez użytkownika: alessia-93
Concordo cn DANIEL xò se lo scrivevo io ero quella cattiva 😒 
10 wrz 20 przez użytkownika: Linda Foglia
Si lo so Alessia ma nn darne proprio essendo stata anche io poco bene per questi comportamenti.. risulta ancora più ingiusto 
10 wrz 20 przez użytkownika: lilifilippone
Grazie mille davvero a tutti per le parole spese nei miei confronti, cercherò di seguire la via giusta ma non è affatto facile... Apprezzo ogni cosa detta 
10 wrz 20 przez użytkownika: Corinnacarano9
@Linda Foglia, io infatti trovo le parole di @danieldds177 altamente inappropriate così come trovo sbagliato il fatto che tu le condivida. "Film dell'orrore", "crogiolarsi", "ambulanze sotto casa tua" non aiutano anzi forse fanno più danno che altro. Secondo me Corinna in questo momento della sua vita alimentare non ha bisogno della pedata nel sedere che le dá lo scossone e la fa rimettere in riga. Sebbene sia vero che "se vuoi avere aiuto devi aiutarti tu per primo" io dalle sue parole capisco che lei ora ha bisogno di aggrapparsi a qualcuno, che forse non sarò io o gli amici o la famiglia, forse sará uno specialista, ma qualcuno che la aiuti verso la retta via. E, concludo, secondo me lei ha passato la fase in cui poteva rimettersi in carreggiata da sola, e se non esterna i suoi timori/insicurezze/comportamenti con qualcuno passerá il tempo a "cantarsela e suonarsela" non facendo altro che rimanere in questo circolo vizioso di digiuno/abbuffata.  
10 wrz 20 przez użytkownika: alessia-93
Alessia quello che io dico, mica deve piacere a te. Ti sei intromessa, perché anche tu sei nella sua situazione, ma al contrario suo, pensi di esssere già a posto, tanto che vuoi darle consigli. Le mie parole ti infastidiscono per questo motivo. Il danno le parole lo fanno, in base a come noi le interpretiamo. 
10 wrz 20 przez użytkownika: danieldds177
Caro daniel, io sono consapevole che dai dca non si guarisca mai, te li porti per tutta la vita, con momenti di alti e bassi cercando di mantenere un equilibrio il più a lungo possibile. Ciò detto le tue parole a me non tangono minimamente, ma le trovo anche inutili per Corinna. Non mi sono intromessa proprio in nulla, nè mi ergo a palatina che risolve i problemi, è un social pubblico quindi posso esprimere le mie opinioni con rispetto ed umiltá, al contrario di quanto fai tu che sembri essere stato morso da una tarantola.  
10 wrz 20 przez użytkownika: alessia-93
DANIEL top, grazie  
10 wrz 20 przez użytkownika: Linda Foglia
Tutto come previsto. Se avete un problema, finché siete in tempo, cercate un aiuto professionale e affidatevi. Ennesima dimostrazione che FS danneggia le persone con problemi.  
24 sty 21 przez użytkownika: danieldds177
Daniel, sono mesi che cerco di farmi aiutare da professionisti ma a quanto pare non sono riusciti ad aiutarmi molto nel mio caso.. Andrà meglio spero.. Fs è arrivato quando già stavo male..  
24 sty 21 przez użytkownika: Corinnacarano9

     
 

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