Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2020
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1756 kcal
|
Tłusz: 71,17g | Białk: 61,70g | Węglo: 214,42g.
Śniadanie: Café, Monoprix Beurre Doux, Campanière Baguette Label Rouge, Conserves de Confiture, Eau, Raisins. Lunch: Andros Compote Pomme Abricot sans Sucres Ajoutés, Sodeb'O Pizza Style Chorizo Poivrons Grillés. Obiad: Huile d'Olive, Carte D'Or Glace Noix de Coco, Monoprix Beurre Doux, Bonduelle Carottes en Rondelles Vapeur, Charal Onglet. Przekąski/Inne: Haribo Réglisse Mix, Gerblé Pâtes de Fruits. więcej...
|
|
1100 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 8 godziny, Stanie - 12 minut, Ogladanie TV - 3 godziny, Apple Health - 12 godziny i 48 minut. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hyppolitenmieux
|