Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2020
|
80,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1492 kcal
|
Tłusz: 102,75g | Białk: 71,36g | Węglo: 59,18g.
Śniadanie: Corona Queso Gouda Semi Curado, Alpro Leche de Almendras Original, Café. Lunch: Carrefour Hummus. Obiad: Hacendado Queso de Cabra Rulo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo Duro, Carrefour Sardinas en Aceite de Oliva. Przekąski/Inne: Bizcocho. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi litosclimbing
|