Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2020
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
948 kcal
|
Tłusz: 42,41g | Białk: 78,97g | Węglo: 55,75g.
Śniadanie: Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Bife a Milanesa, Salada Crua, Ovo Cozido. Obiad: Salada Crua, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|