|
Двухчасовая силовая прошла на ура 🤪 Как там говорится «тренировка, в конце которой вам не хочется умереть, считается некачественной». Еле жива, но довольна собой 💪
|
1844 kcal
|
Tłusz: 124,71g | Białk: 65,19g | Węglo: 119,23g.
Śniadanie: ВкусВилл Йогурт из Цельного Козьего Молока . Lunch: Помидоры, Фрикадельки из Говядины и Свинины. Obiad: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Печень Трески, Суп Куриный с Вермишелью, Русское Море Икра Красная Лососевая . Przekąski/Inne: Красное Яблоко, Гречка Отварная, Подсолнечное Масло. więcej...
|
|
 Komentarze
10 wrz 20 przez użytkownika: Gi@nni78
|
10 wrz 20 przez użytkownika: 2628lora
|
2ааа часа... О боже, зачем столько?!
11 wrz 20 przez użytkownika: shturm_n
|
shturm_n, слишком загруженная неделя была, пришлось совместить в 1 тренировку «верх+низ». Хотя, чаще всего так и выходит..
11 wrz 20 przez użytkownika: ok_sun_a_90
|
11 wrz 20 przez użytkownika: shturm_n
|
Если нет фото с тренировки, значит тренировки не было😂
12 wrz 20 przez użytkownika: Павлушети
|
12 wrz 20 przez użytkownika: ok_sun_a_90
|
shturm_n чтобы прочувствовать все глубины глубин😂😜
12 wrz 20 przez użytkownika: Павлушети
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ok_sun_a_90
|