Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2020
|
97,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 37,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1725 kcal
|
Tłusz: 61,75g | Białk: 78,13g | Węglo: 224,86g.
Śniadanie: Lemon. Lunch: Chili Powder, Sea Salt, Royco Royco Ayam, Cooked Corn, Scallions or Spring Onions, Garlic, Onions, Chili, Carrots, Collards, Tropicana Slim Minyak Kanola, Boiled Egg, Tempeh (Cooked), White Rice. Obiad: Filma Minyak Goreng Filma, Chinese Fish Ball, Black Pepper , Chili, Ginger , Honey, Brown Sugar, Sugar, Indonesian Vegetable Asem Soup, Filma Minyak Goreng Filma, Indonesian Steamed Tofu, Chicken Breast (Skin Not Eaten), White Rice. Przekąski/Inne: Guava, Mango, Sugar, Indonesian Opak Crackers, Frisian Flag Full Cream Milk, Pear, Mariza Strawberry Jam, White Bread, Fuji Apples, Mango, Guava. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ms Lady Butterfly
|