Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2020
|
67,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1848 kcal
|
Tłusz: 64,45g | Białk: 69,34g | Węglo: 252,66g.
Śniadanie: Europäische Weintraubensorte, Brunch Kräuter, Mischbrot, Butter, Marmelade, Gurke (mit Schale), Innocent Orangensaft ohne Fruchtfleisch, Kaffee (Espresso), Spitzpaprika. Lunch: Neuburger Neuburger, Sirius Camembert, Spitzpaprika, Essiggurken, Woerle Salzburger Toast Scheiben, Mischbrot, Butter. Obiad: Brioche, Zwetschgen, Arla Skyr Vanille, Granola, Kaffee (Espresso). Przekąski/Inne: Schokoladenpudding, Banane. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
|
|