Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2020
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 18,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1615 kcal
|
Tłusz: 131,86g | Białk: 91,90g | Węglo: 12,71g.
Śniadanie: Жареное Яйцо, Delicato Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Село Зеленое Сливки 33%, Папа Может Деликатесная Свинина, Liebendorf Сыр Гауда 45%. Lunch: Солнечная Фазенда Руккола, Запеканка с брокколи, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Obiad: Домик в деревне Творог 0,2%. Przekąski/Inne: Жиробас. więcej...
|
|
1649 kcal
|
Ćwiczenie:
Prysznic - 15 minut, Gotowanie - 1 godzina, Mycie Naczyń - 10 minut, Google Fit - 22 godziny i 35 minut. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi СветланаКалинина
|