Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
gbags
Dziennik
01 gru 08
Dziennik gbags, 01 gru 08
Profil gbags
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Now that T-Giving is behind us, it's time to focus and eat well until Christmas. Cheeks and I did well during the T-Giving holidays and did not get out-of-control....although i think i gained about 2 lbs...i can shed those easily though. Looking forward to eating well again...my body always feels soooo much better when i feed it correctly.
Zobacz Kalendarz Diety
, 01 grudnia 2008:
1381 kcal
Tłusz: 30,44g | Białk: 99,02g | Węglo: 202,01g.
Śniadanie:
Berries 'n Cream Nonfat Yogurt, strawberries, apple, blackberries, Lower Sugar Oatmeal - Maple.
Lunch:
Josephs tortilla, ken's , hommus - josephs, tortilla factory.
Obiad:
chicken kirkland, brummel, riceselect.
Przekąski/Inne:
apple.
więcej...
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
We are back on track honey...although you definitely have been more disiplined than me! nice job! you should record your loss this morning! =)
04 gru 08 przez użytkownika:
Cheeks
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi gbags
Zobacz Pełną Historię