Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2020
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1681 kcal
|
Tłusz: 63,99g | Białk: 87,24g | Węglo: 192,77g.
Śniadanie: Carrefour Brioche Tressée aux Pépites de Chocolat , Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucres Ajoutés, Café Expresso, Bjorg Lait d'amande Intense. Lunch: Charal Steak Haché 5%, Oeuf (Entier), Fleury Michon Jambon Blanc sans Sel Nitrité, Auchan Yaourt Lait Entier Nature , Vinaigre, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Poivrons Rouges Doux, Pain Complet, Netto Munster, Endive. Obiad: Poires, Pêches, Patate Douce (sans Sel, Cuite dans la Peau, Cuite), Carrefour Beignets de Crevettes, Auchan Nems Porc. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|