Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2020
|
86,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 16,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
932 kcal
|
Tłusz: 33,01g | Białk: 66,57g | Węglo: 91,29g.
Śniadanie: Crepe, Nestlé Nesquik Instantáneo, Hacendado Leche Desnatada. Lunch: Don Simón Zumo de Piña, Salmón al Horno o a la Parrilla, Puré de Verduras. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|