Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2020
|
110 kg
Do tej pory straciłeś: 20 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3189 kcal
|
Tłusz: 154,82g | Białk: 93,69g | Węglo: 364,93g.
Śniadanie: Café (Infusão). Lunch: Coca-Cola Refrigerante Zero, Queijo Minas, Pão Francês, Pizza de Frango com Catupiry. Obiad: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Coca-Cola Refrigerante Zero, Pizza de Frango com Catupiry. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|